Sesi Yoga – Gib Deinem Yoga eine Stimme

Die Kurse sind immer nach dem gleichen Schema aufgebaut: Ankommen, evtl eine kurze Meditation, Heranführung, Haupt-Asana, Ausgleich, kurze Meditation. Wer möchte, kann danach noch auf einen kleinen Plausch und einen Tee bleiben.

Ich unterrichte von Anfänger bis Fortgeschrittene – oft auch in einer Stunde mit unterschiedlichen Varianten für unterschiedliche Menschen.

Ich unterrichte maximal 8-10 Übende und mache selber nicht mit, damit ich optimierend eingreifen kann. 

Die Kurse sind jeweils 10er-Blöcke, die Zulassung für die Krankenkasse werde ich vermutlich 2023 beantragen, das ist leider komplizierter.

Die Preise unterscheiden sich je nach Unterrichts-Ort.

-Dienstag: Online (60 Minuten) 15 Euro, 10er-Block 120 Euro 

-Yoga Mandiram in München (Präsent; 90 Minuten): 17 Euro, 10er Block 170 Euro

-Yoga im Garten – leider nur im Sommer (Präsent, 90 Minuten): 5 Euro (auch Probestunde)

-Yoga im wunderschönen Be Balance (Garching a. d. Alz; https://bebalance-erleben.de/home/sport) (ab Oktober; präsent): 15 Euro, 10er Block 120 Euro 

Alle Kurse werden nach den aktuell gültigen Corona-Regeln durchgeführt. 

Bei Krankheit und Absagen bitte bis 24 Stunden vorher Bescheid geben, ansonsten wird die Stunde berechnet. Bei längerem Ausfall schreibe ich die Stunden gut, da finden wir individuelle Lösungen. 

Online-Stunden werden aufgezeichnet und per Mail an Schüler:innen zugeschickt, die nicht dabei sein konnten. 

Präsent-Unterricht kann nachgeholt werden bzw. der 10er-Block verlängert. (Dies muss aber bei Bezuschussung der Krankenkasse in einem bestimmten zeitlichen Rahmen bleiben.)

Bezahlt wird jeweils die einzelne Stunde, bei Buchung eines Kurses vorher.